FAR-Camp – Meine Eindrücke

Das Camp der Stiftung für Aktive Rehabilitation (FAR) ist eine kostenlose, zehntägige Gruppenunterstützung in Form eines Auswärtsaufenthalts für Rollstuhlfahrer, die bereit sind, selbstständig zu werden und sich von ihren Angehörigen zu lösen. Am besten nimmt man an einem solchen Camp so früh wie möglich nach einem Unfall teil, sobald der Gesundheitszustand dies erlaubt. Leider kam ich erst 19 Jahre nach meinem Halswirbelsäulenbruch und aufgrund einer falschen Lebenseinstellung mit Tetraplegie zu einem FAR-Camp. Ich war der Überzeugung, dass solche Workshops nichts bringen und nutzlos seien.

Nach langer Überredung durch befreundete Mitarbeiter der Stiftung, der Heilung einer Druckstelle und dem Ausfüllen aller notwendigen Unterlagen nahm ich im Juli 2016 an einem Camp in Zielona Góra teil, bei dem über 20 Personen aus Niederschlesien, Lebus und Großpolen dabei waren. Die meisten Teilnehmer hatten eine Rückenmarksverletzung auf Lenden- oder Brusthöhe, sodass ihre Arme funktionsfähig waren. Einige Teilnehmer hatten eine infantile Zerebralparese, und mit einer Halswirbelsäulenverletzung waren nur ich und eine weitere Person vertreten. Das Betreuungsteam bestand aus FAR-Mitarbeitern (einige selbst Rollstuhlfahrer), Freiwilligen und Praktikanten aus den Bereichen Physiotherapie oder Ergotherapie.

Nach der Ankunft und der Unterbringung am Veranstaltungsort wurden Leistungstests durchgeführt, um uns entsprechend unserer Fähigkeiten in Gruppen einzuteilen. Aufgrund meiner Rückenmarksverletzung wurde ich natürlich in die Gruppe C – die schwächste – eingeteilt.

Die Aktivitäten begannen früh morgens nach dem Frühstück, dauerten bis abends, mit einer Pause für das Mittagessen und eine einstündige Siesta. Die Aktivitäten umfassten das Erlernen der Rollstuhlfahrtechnik, intensives Fitnesstraining, Selbstversorgungsübungen und entspannendes Schwimmen im Pool. Besonders gut gefielen mir die Sportaktivitäten, bei denen wir mit einem Bogen oder Luftgewehr schießen, Unihockey spielen, Boulekugeln werfen und, wenn man fitter war, Tischtennis oder Rollstuhlrugby spielen konnten. Jeden Tag fanden interessante Vorträge statt, bei denen wir Informationen zu Themen wie Dekubitusprophylaxe, Behindertensport, Risiken des Harnsystems, Weiterbildungsmöglichkeiten und Berufstätigkeit erhielten. Ein Vormittag war für einen Ausflug ins Zentrum von Zielona Góra reserviert, kombiniert mit Rollstuhlfahrtraining.

Eine großartige Idee waren auch die integrativen Aktivitäten, bei denen alle Teilnehmer in zwei Teams aufgeteilt wurden und zeitlich begrenzte Aufgaben, angepasst an ihre Fähigkeiten, lösen mussten. Die Kreativität des Teams bei der Entwicklung dieser Aufgaben war wirklich beeindruckend. Die Begeisterung und das Engagement jedes Teilnehmers sorgten für große Emotionen und überbrückten die Unterschiede im Grad der Behinderung und der Persönlichkeiten.

Der letzte Abend des Camps endete mit einem feierlichen Bankett in einer angenehmen, fast familiären Atmosphäre, bei dem uns Diplome überreicht wurden und wir uns mit verschiedenen Spielen und Aufführungen vergnügten.

Ich hatte viele Bedenken, bevor ich mich entschied, an den FAR-Workshops teilzunehmen: ob das Team mit meinem hohen Grad an Behinderung alle notwendigen Aufgaben bewältigen würde und ob ich konditionell in der Lage wäre, an allen Aktivitäten teilzunehmen. Der Sinn dieses Camps ist schließlich, Selbstständigkeit und Selbstverbesserung zu erlangen, was mit so stark eingeschränkten Händen nicht einfach ist. Ich denke, ich habe die Herausforderungen des Camps gut gemeistert. Ich habe gelernt, selbstständig zu essen, Zähne zu putzen, mich teilweise anzuziehen und einen aktiven Rollstuhl zu fahren. Das hätte ich ohne das FAR-Team, die Praktikanten und Freiwilligen nie erreicht. Ich habe großen Respekt und Bewunderung für diese jungen Frauen und Männer, für ihr Wissen, ihre Fähigkeiten und vor allem für ihr Engagement, ihre Hilfsbereitschaft und ihr Opfer. Dank ihrer Unterstützung war meine Behinderung weniger spürbar, und das ist für mich unbezahlbar.

Allen, die sich fragen, ob es Sinn macht, an einem FAR-Camp teilzunehmen, möchte ich klar sagen: JA, ES MACHT SINN. Du wirst mit Sicherheit etwas Neues und Nützliches lernen, das dein Leben erleichtert, und als Bonus wirst du eine tolle Zeit in großartiger Atmosphäre haben. Obwohl es auch schwierige Momente gab – zum Beispiel äußerte sich ein Teil des Teams manchmal respektlos gegenüber den schwächsten und am wenigsten fähigen Personen (was nichts mit Motivation zu tun hatte) – reisten die meisten Teilnehmer traurig und mit Tränen in den Augen ab, dass es vorbei war und nie wiederkommt. Ohne Übertreibung kann ich sagen, dass diese 10 Tage des FAR-Camps einige der glücklichsten Tage waren, seit ich mir die Wirbelsäule gebrochen habe und im Rollstuhl sitze.

Wenn du denkst, dass solche Workshops nichts für dich sind, liegst du falsch. Ich war 19 Jahre lang in diesem Irrtum, aber es ist nie zu spät, sein Leben zu ändern und etwas für sich selbst zu tun. Es lohnt sich, herauszufinden, ob du den Anforderungen des Camps standhalten kannst und etwas Neues lernst. Kontaktiere den Vertreter der Stiftung für Aktive Rehabilitation in deinem Bundesland, und eine kompetente Person wird dir jede Frage beantworten.